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阴道松弛怎么解决？

2025-04-20 06:43:33 眉山太和中心医院阅读(8005)

顺产之后阴道就变松弛了，而且对日常的生活带来了麻烦，有一些时候还有放屁的声音，很是困扰，我也不知道如何解决好，所以，我想要问下，阴道松弛如何解决？

姚隆华主治医师武汉市中心医院

擅长：全科

阴道松弛可以通过盆底肌的康复训练进行恢复性治疗。具体方法是：做缩紧肛门的动作，每次收紧不少于3秒，然后放松，连续做15-30分钟，每日进行2-3次；或者每日在盆底肌肉锻炼150-200次，6-8周为一个疗程。平时注意不要搬、抬、提重物，避免增加腹压。

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医院：眉山太和中心医院

简介：眉山太和中心医院位于四川省眉山市县府街21号，

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