乳腺增生调理方法？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，乳腺增生属于乳腺内疾病中的良性疾病。主要就是由于患者情绪，饮食，内分泌，遗传等多方面因素作用而形成的疾病。因此，对于乳腺增生的调理，患者首先要保持心情愉快，做到早睡早起，不熬夜，少吃垃圾食品以及辛辣刺激性食物。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。还要注意休息，缓解压力，避免精神压力过大。通过生活习惯调理，不能缓解者，需要进行药物口服治疗，比如乳宁片，乳癖消片等。

董春林 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院

擅长：全科

平时生活要保持稳定的情绪，尽量有规律性的生活，避免熬夜。在饮食方面尽量避免吃一些刺激性，辛辣或者烧烤类的食物。如果疼痛的比较厉害，也可以在医生指导下使用乳糜消或者是逍遥丸等药物调理的。平时应该定期回去正规的医院做复查，了解乳腺增生的情况。